• Մեր մասին
  • Գովազդ եւ համագործակցություն
  • Աջակցություն
  • Հղում անելու կարգը
05 Հունիս 2023 11:25
  • 387.22
  • 416.92
  • 4.78
  • /home/admin/web/armeniatoday.news/public_html/index.php
-4 °c
Երևան
2 ° Wed
2 ° Thu
3 ° Fri
4 ° Sat
  • ru Русский
  • hy Հայերեն
  • Աշխարհում
  • Առողջություն
  • Արտաքին քաղաքական
  • Արցախ
  • Գիտություն և տեխնիկա
  • Գովազդ
  • Երևան
  • Զինված ուժեր
  • Էքսկլյուզիվ
  • Ընտրություններ՝ Հայաստանում
  • Իրավիճակը սահմանին
  • Իրավունք
  • Կարծիք
  • Կորոնավիրուսը Հայաստանում
  • Կրթություն
  • Հայաստան
  • Հասարակություն
  • Հարցազրույց
  • Մարզեր
  • Մշակույթ
  • Ներքաղաքական
  • Ոճ
  • Ուղեցույց
  • Պատահար
  • Սպորտ
  • Սփյուռք
  • Վիդեո
  • Տարածաշրջան
  • Տնտեսություն
  • Քաղաքականություն
  • Քաղաքականություն
  • Կորոնավիրուսը Հայաստանում
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Հարցազրույց
No Result
View All Result
  • Քաղաքականություն
  • Կորոնավիրուսը Հայաստանում
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Հարցազրույց
No Result
View All Result

Պլաստիկ վիրաբույժը պատմել է, թե ինչպես կարելի է առանց մարզասրահ հաճախելու կատարյալ կազմվածք ունենալ

Առողջություն,
20 Մարտ 2023 19:56
ShareShareShare
Наш Telegram
Պլաստիկ վիրաբույժը պատմել է, թե ինչպես կարելի է առանց մարզասրահ հաճախելու կատարյալ կազմվածք ունենալ
telegram

Լիպոսկուլպտուրիան թույլ է տալիս կազմվածքին տալ ոչ միայն գեղեցիկ ձև, այլև ատլետիկ արտահայտիչություն։ Այս ընթացակարգը ներառում է լիպոսակցիա, մարմնի ուրվագծերի նկարում և լիպոֆիլինգ: Այս մասին Лайф-ի հետ զրույցում պատմել է պլաստիկ վիրաբույժ Արթուր Ձոցոևը։

«Լիպոսակցիայի փուլում իրականացվում է ճարպային հյուսվածքի նմուշառում մարմնի այն հատվածներից , որտեղ դրա ավելցուկ կա։ Լիպոֆիլինգի փուլում վերցված ճարպային բջիջները վերաբաշխվում են մարմնի այն հատվածներում, որոնց անհրաժեշտ է լրացուցիչ ծավալ տալ: Այսպիսով, հաջողվում է միանգամից մի քանի նապաստակ խփել. նվազեցնել գոտկատեղի և ազդրերի ծավալը, ընդգծել որովայնի մկանները, ձևավորել մարմնի գեղեցիկ ուրվագիծ, մեծացնել կրծքավանդակի կամ հետույքի ծավալը», — նշել է նա։

Փորձագետն ընդգծել է, որ լիպոսկուլպտուրն իրենից ներկայացնում է մարմնի այն հատվածների շտկման միջոց, որոնք հնարավոր չէ շտկել սպորտի և սննդակարգի օգնությամբ։ Բանն այն է, որ ֆիզիկական ակտիվությունն օգնում է ազատվել միայն ներքին օրգանիզմի ճարպից, որը կարող է տարբեր հիվանդությունների, օրինակ՝ շաքարախտի զարգացման պատճառ դառնալ։

«Ենթամաշկային ճարպը, և հատկապես ճարպը, այսպես կոչված, ճարպային թակարդներում, շատ վատ է արձագանքում սպորտային ծանրաբեռնվածությանը և սննդի սահմանափակումներին։ «Ճարպի թակարդները» առավել հաճախ տեղակայված են ազդրերի, որովայնի և մեջքի, ուսերի, կզակի տարածքում: Եվ սրանք այն շրջաններն են, որտեղից ճարպային հյուսվածքը հեշտ է հեռացնել և փոխպատվաստել այնտեղ, որտեղ լրացուցիչ ծավալ է պահանջվում», — պատմել է Ձոցոևը։

Նա ուշադրություն է հրավիրել այն փաստի վրա, որ լիպոսկուլպտուրն այլընտրանք չէ նիհարելուն։ Վիրաբույժի կարծիքով, այս վիրահատության լավագույն թեկնածուները տղամարդիկ և կանայք են, ովքեր արդեն հասել են օպտիմալ քաշի և ցանկանում են մարմինը բերել իդեալական վիճակի: Ժամանակակից սարքավորումները գործնականում չեն վնասում անոթներն ու նյարդերը, ընդգծել է մասնագետը։

«Ճարպային հյուսվածքը հանվում է բարակ խողովակի միջոցով, մաքրվում և ներարկվում այնտեղ, որտեղ անհրաժեշտ է։ Սեփական ճարպային հյուսվածքը լավ արմատավորվում է, չի առաջացնում ալերգիկ կամ այլ անբարենպաստ ռեակցիաներ: Վիրահատությունից հետո վերականգնումը տևում է երկու-երեք օր, յոթ-տասը օր հետո կարելի է վերադառնալ սովորական կենսակերպին՝ սահմանափակելով ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը», – հավելել է բժիշկը։

Ընթացակարգի արդյունքը անմիջապես նկատելի է, բայց հնարավոր կլինի այն վերջնականապես գնահատել միայն վեց ամիս անց: Լիպոսկուլպտուրիայից հետո կարևոր է առողջ ապրելակերպ վարել, և այդ ժամանակ կազմվածքը կուրախացնի երկար տարիներ, եզրափակել է Ձոցոևը:

telegram
Tags: Արթուր ՁոցոևԼիպոսկուլպտուրիաԼիպոֆիլինգճարպերի հեռացում

Առնչվող Նորություններ

Ո՞րն է ամենակալորիական միրգը

Ո՞րն է ամենակալորիական միրգը

04 Հունիս 2023 19:40

Գոյություն ունի միրգ, որը կալորիականության առումով համեմատելի է մեկ ամբողջական ճաշի կեսին, Ria.ru-ին հայտնել է բժիշկ-դիետոլոգ Նատալյա Նեֆեդովան։ Նա բացատրել...

Էրդողանի և Քըլըչդարօղլուի ձայները հավասարվում են. տվյալներ Թուրքիայի ընտրություններից

Էրդողանի և Քըլըչդարօղլուի ձայները հավասարվում են. տվյալներ Թուրքիայի ընտրություններից

28 Մայիս 2023 20:05

Թուրքիայում մայիսի 28-ին, հանրապետության պատմության մեջ առաջին անգամ անցկացվեց նախագահական ընտրությունների երկրորդ փուլը, տեղեկացնում է Անադոլուն։ Ընտրատեղամասերում քվեարկությունն ավարտվել է,...

Ստեփանակերտում եռյակ տղաներ են ծնվել

Ստեփանակերտում եռյակ տղաներ են ծնվել

27 Մայիս 2023 18:05

  Ստեփանակերտի «Մոր և մանկան առողջության» պահպանման կենտրոնում մայիսի 25-ին եռյակ ծնունդ է գրանցվել։  «Արցախպրես»-ի թղթակցի հետ զրույցում «Մոր և...

ԼՂ շրջափակումը բժշկական ծառայությունների պակասի պատճառ է դարձել. Ավանեսյանը` Ժնևում

ԼՂ շրջափակումը բժշկական ծառայությունների պակասի պատճառ է դարձել. Ավանեսյանը` Ժնևում

23 Մայիս 2023 22:01

Ադրբեջանը միտումնավոր կերպով քաղաքականացնում և խոչընդոտում է ՄԱԿ-ի գործակալությունների անվտանգ և անարգել մուտքը Լեռնային Ղարաբաղ, նշել է ՀՀ առողջապահության նախարար...

Հայաստանում կարմրուկի լաբորատոր հաստատված դեպքերի թիվը հասել է 161-ի. ԱՆ

Հայաստանում կարմրուկի լաբորատոր հաստատված դեպքերի թիվը հասել է 161-ի. ԱՆ

22 Մայիս 2023 18:33

Հայաստանում կարմրուկի լաբորատոր հաստատված դեպքերի թիվը հասել է 161-ի, վարակվածներից 2-ը հոսպիտալացված են, 84-ը դուրս են գրվել հվանդանոցից: Տեղեկությունը հայտնում...

Առողջությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու 3 հիմնական բաղադրիչ․ օգտակար խորհուրդներ

Առողջությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու 3 հիմնական բաղադրիչ․ օգտակար խորհուրդներ

21 Մայիս 2023 22:34

Երբ ապրում ես մայրաքաղաքում, անընդհատ սթրես ես ապրում և ժամանակ չունես նորմալ սնվելու համար, վիտամինների և այլ կարևոր նյութերի պակասն...

Ավելին
  • Լուրեր
Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածինը հորդորում է ազատ արձակել զոհված զինծառայողի մորը

Զոհված զինծառայողի մայր Գայանե Մարտիրոսյանին տնային կալանքի են ենթարկել

05 Հունիս 2023 11:23
Բաքուն և Երևանը համաձայնության չեն եկել սահմանազատման հարցում՝ հիմնվելով որևէ քարտեզի վրա. Ադրբեջանի ԱԳՆ

Բաքուն և Երևանը համաձայնության չեն եկել սահմանազատման հարցում՝ հիմնվելով որևէ քարտեզի վրա. Ադրբեջանի ԱԳՆ

05 Հունիս 2023 10:58

Ադրբեջանի ԶՈւ-ն շփման գծի երկու ուղղությամբ խախտել է հրադադարը

05 Հունիս 2023 10:35
Արցախը փորձելու է ՌԴ-ից անվտանգության լրացուցիչ երաշխիքներ ու մեխանիզմներ ստանալ. Տիգրան Աբրահամյան

Փաշինյանի դեմքին ժպտացողներն ու թքողները դիմելու են ուժի կիրառմանը. պատգամավոր

05 Հունիս 2023 10:02
Այսօր տեղումներ չեն լինի, սակայն վաղվանից ջերմաստիճանը կիջնի

Ինչ եղանակ սպասել այսօր՝ հունիսի 5-ին

05 Հունիս 2023 09:15
Ի՞նչ հագնել հունիսին. 5 պատրաստի լուք, որոնք հեշտ է կրկնել

Ի՞նչ հագնել հունիսին. 5 պատրաստի լուք, որոնք հեշտ է կրկնել

05 Հունիս 2023 00:14
Ապաշրջափակումը մեր կոնտեքստում նշանակում է, որ սահմանային ծառայությունները ՀՀ վերահսկողությամբ են իրականացվելու․ Գրիգորյան

Ապաշրջափակումը մեր կոնտեքստում նշանակում է, որ սահմանային ծառայությունները ՀՀ վերահսկողությամբ են իրականացվելու․ Գրիգորյան

04 Հունիս 2023 23:44
Հայաստանի տարածքում միջանցքային տրամաբանության ճանապարհ չի կարող գործել. Երևանի արձագանքը՝ Ալիևի հայտարարությանը

Զենք գնելու շուրջ ինտենսիվ քննարկումներ և արդյունքներ կան․ ԱԽ քարտուղար

04 Հունիս 2023 23:14

Ադրբեջանի ՊՆ-ն ապատեղեկատվություն է տարածել․ ՀՀ ՊՆ

04 Հունիս 2023 22:28
Հայաստանն ու Ադրբեջանն այսօր քննարկում են փոխկապակցված չորս օրակարգեր․ Արմեն Գրիգորյան

Արմեն Գրիգորյանը հայտարարել է, որ հնարավոր է խաղաղության պայմանագիրը կնքվի տարեվերջին

04 Հունիս 2023 22:00
«Թափանցիկ քաղաքի հեքիաթը». ներկայացում՝ բոլորի համար

«Թափանցիկ քաղաքի հեքիաթը». ներկայացում՝ բոլորի համար

04 Հունիս 2023 21:13
Азербайджанские военные обстреляли жителей двух сел Мартунинского района Арцаха

ՌԴ ՊՆ-ն հայտնել է Արցախում հրադադարի ռեժիմի խախտման մասին

04 Հունիս 2023 20:45
Ջոկովիչը հաղթեց Roland Garros-ում․ նա կմրցի Խաչանովի հետ

Ջոկովիչը հաղթեց Roland Garros-ում․ նա կմրցի Խաչանովի հետ

04 Հունիս 2023 20:12
Ո՞րն է ամենակալորիական միրգը

Ո՞րն է ամենակալորիական միրգը

04 Հունիս 2023 19:40
Կարեն Խաչանովը՝ US օpen-ի քառորդ եզրափակիչում  

Կարեն Խաչանովը դուրս է եկել Roland Garros-ի 1/4 եզրափակիչ

04 Հունիս 2023 19:16
Կախվածության աստղագուշակ. ինչն է քեզ «պատանդ պահում»

Կախվածության աստղագուշակ. ինչն է քեզ «պատանդ պահում»

04 Հունիս 2023 18:00
Ո՞րն է եղել Հնդկաստանում գնացքների բախման պատճառը․ մանրամասներ

Ո՞րն է եղել Հնդկաստանում գնացքների բախման պատճառը․ մանրամասներ

04 Հունիս 2023 17:02
Ադրբեջանի ԶՈւ-ն խախտել է հրադադարը՝ կիրառելով հրաձգային զենք․ ԱՀ ՊԲ

Արցախում արձանագրվել է հրադադարի խախտման դեպք, Ադրբեջանի ՊՆ-ն հանդես է եկել ապատեղեկատվությամբ․ ԱՀ ՊՆ

04 Հունիս 2023 16:15
«Սլավ Գրուպ» ՍՊԸ-ի առաքիչի կողմից հետիոտնային անցման վրա վրաերթի ենթարկված անձը մահացել է

«Սլավ Գրուպ» ՍՊԸ-ի առաքիչի կողմից հետիոտնային անցման վրա վրաերթի ենթարկված անձը մահացել է

04 Հունիս 2023 15:45
Մահացել է «1+1» ֆիլմի գլխավոր հերոսի նախատիպը

Մահացել է «1+1» ֆիլմի գլխավոր հերոսի նախատիպը

04 Հունիս 2023 14:28

Սպասվում է անձրև և ամպրոպ․ եղանակն առաջիկա օրերին

04 Հունիս 2023 13:50
«Երևանի գինու օրեր»-ի ժամանակ քաղաքացու և ոստիկանի միջև տեղի ունեցած միջադեպից հետո ոստիկանի լիազորությունները դադարեցվել են

«Երևանի գինու օրեր»-ի ժամանակ քաղաքացու և ոստիկանի միջև տեղի ունեցած միջադեպից հետո ոստիկանի լիազորությունները դադարեցվել են

04 Հունիս 2023 13:11
Շաբաթվա հորոսկոպ․ ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի նշաններին՝ հունիսի 5-ից 11-ը

Շաբաթվա հորոսկոպ․ ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի նշաններին՝ հունիսի 5-ից 11-ը

04 Հունիս 2023 12:35
Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածինը հորդորում է ազատ արձակել զոհված զինծառայողի մորը
Հայաստան

Զոհված զինծառայողի մայր Գայանե Մարտիրոսյանին տնային կալանքի են ենթարկել

05 Հունիս 2023 11:23

Դատարանը զոհված զինծառայողի մայր Գայանե Մարտիրոսյանին ենթարկել է տնային կալանքի, տեղեկացնում է նրա փաստաբան Գեորգի Մելիքյանը: «Վերաքննիչ քրեական դատարանը՝ նախագահությամբ...

Կարդալ
Բաքուն և Երևանը համաձայնության չեն եկել սահմանազատման հարցում՝ հիմնվելով որևէ քարտեզի վրա. Ադրբեջանի ԱԳՆ
Քաղաքականություն

Բաքուն և Երևանը համաձայնության չեն եկել սահմանազատման հարցում՝ հիմնվելով որևէ քարտեզի վրա. Ադրբեջանի ԱԳՆ

05 Հունիս 2023 10:58

Բաքվի և Երևանի միջև կոնկրետ քարտեզի հիման վրա ադրբեջանա-հայկական սահմանի սահմանազատման վերաբերյալ պայմանավորվածություններ չեն եղել, հայտնել է Ադրբեջանի արտաքին գործերի...

Կարդալ
 

Facebook Telegram Instagram Youtube TikTok
Armenia Today

Տեղեկատվական-վերլուծական պորտալ

Facebook Telegram Instagram Youtube TikTok
Armenia Today

Տեղեկատվական-վերլուծական պորտալ

«Armenia Today» ՓԲԸ
Հեռ. +374 77 204488
Էլ. փոստ` [email protected]
Գովազդի հարցերով՝ [email protected]

Armenia Today-ում տեղադրված նյութերի վճարովի կամ անվճար հիմքով օգտագործման դեպքում օգտատերերը պարտավոր են հղում անել Armenia Today-ին

  • Մեր մասին
  • Գովազդ եւ համագործակցություն
  • Աջակցություն
  • Հղում անելու կարգը

2018-2023 © Լուրեր Հայաստանից - armeniatoday.news

  • ru Русский
  • hy Հայերեն
  • Կորոնավիրուսը Հայաստանում
  • Քաղաքականություն
  • Տնտեսություն
  • Իրավունք
  • Զինված ուժեր
  • Հայաստան
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Աշխարհում
  • Հարցազրույց
  • Կարծիք
  • Հասարակություն
  • Գիտություն և տեխնիկա
  • Պատահար
  • Առողջություն
  • Սպորտ
  • Մշակույթ
  • Ուղեցույց
  • Ոճ
  • Երևան
  • Էքսկլյուզիվ