Ֆիթնես մարզիչ Ժեննա Ռիցոն ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու 3 պարզ եղանակ է առաջարկել, գրում է Doctorpiter.ru-ն։ Ֆիզիկական ակտիվության խաղային ձև Մարզիչը խորհուրդ է տալիս ամեն ինչում ֆիզիկապես լարվելու հնարավորություն փնտրել, օրինակ՝ ...
«Սև ուրբաթ»-ն այս տարի մեկնարկում է նոյեմբերի 24-ին: Հինգշաբթիից լույս ուրբաթի գիշերը շատ խանութներ արդեն սկսում են իրենց զեղչերը։ Դրանց տևողությունն ամեն խանութ որոշում է ինքնուրույն։ Որոշ վայրերում «Սև ուրբաթ»-ը ...
Հոգեբան Վալերի Գուտը կիսվել է բաժանումը հաղթահարելու խորհուրդներով։ Մասնագետը doctorpiter.ru-ում հրապարակված հոդվածում հինգ խորհուրդ է տվել, որոնք կօգնեն ավելի հեշտ հաղթահարել այդ շրջանը։ Մի կենտրոնացեք ձեր զգացմունքների վրա Ըստ հոգեբանի, ...
Ամառը արձակուրդների շրջան է։ Thesymbol.ru-ն կիսվել է 4 արդյունավետ խորհրդով, որոնք կօգնեն լիարժեք հանգստանալ արձակուրդում: Նվազագույնի հասցրեք հեռախոս օգտագործելը Սմարթֆոնն արձակուրդի լավագույն ուղեկիցը չէ: Փորձեք հնարավորինս քիչ ստուգել լրատվական ալիքները, ...
Հոգեբան Դիանա Բերգերսենը պատմել է քրոնիկ սթրեսի վտանգների ու դրանք հաղթահարելու մասին։ Doctorpiter.ru-ում հրապարակված հոդվածում նա նշել է, որ մշտական լարվածությունը, դյուրագրգռությունը կարող են առողջական լուրջ խնդիրների հանգեցնել։ Նշվածը բացառելու ...
Լողափին կարևոր կանոններին չհետևելու դեպքում ստանում արևայրուքն անխուսափելի է Նման պահերին մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի, ինչը կօգնի հաղթահարել արևից ստացած այրվածքը։ Thesymbol.ru-ն մի քանի խորհուրդ է առանձնացրել։ Կարմրությունը հայտնաբերելուց ...
Տեղեկատվական-վերլուծական պորտալ
Տեղեկատվական-վերլուծական պորտալ
