Tag: Սնունդ

Չափից շատ ուտելը կարող է պատահել յուրաքանչյուրի հետ, ուստի՝ պետք չէ մեղադրել ինքներդ ձեզ, նույնիսկ ամենակարգապահ մարդը կարող է չափից շատ ուտել՝ դրանում ոչ մի աղետ չկա։ Ավելի լավ է ...

Սննդաբան Քեթրին Ջերվասիոն թվարկել է տասը ճարպային մթերք, որոնք նիհարել պատրաստվողները կարող են չբացառել սննդակարգից, գրում է Doctorpiter-ը։ Ավոկադո Ավոկադոն վերջին տարիներին սիրված մթերք է դարձել։ Այն ամրացնում են արյան ...

Յուրաքանչյուրը կալիումի տարբեր չաբաժանինների կարիք ունի: Դա կախված է մարդու տարիքից, քաշից, ակտիվությունից, երիկամների աշխատանքից և նույնիսկ բնակության վայրից: Բայց դրա դեֆիցիտի հետևանքները բոլորի համար նույնն են լինելու: Doctorpiter-ը գրում ...

Մեր սննդակարգը մեծ ազդեցություն ունի ինքնազգացողության, արտաքին տեսքի և տրամադրության վրա, գրում է doctorpiter.ru-ն, որը, հղում անելով մասնագետներին, մի քանի խորհուրդներով է կիսվել։ Աղբյուրը նշել է, որ բժիշկները խորհուրդ են ...

Աշնանը եղանակի փոփոխության դեպքում հնարավոր է խուսափել տհաճ հետևանքներից, այս կարծիքին է թերապևտ, էնդոկրինոլոգ, սրտաբան Ալեքսեյ Ժուտկոն։ Էնդոկրինոլոգը պատմել է, թե ինչ բաղադրատոմսեր պետք է ներառել ճաշացանկում, որպեսզի ամուր պահենք ...

Երբ անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, անմիջապես միտք է առաջանում դիմել էքսպրես դիետաների, որոնք, ըստ սննդաբանների, կարող են վատ ազդեցություն ունենալ մեր առողջության վրա։ Doctorpiter.ru-ի հետ զրույցում էնդոկրինոլոգ ...