4 պարզ մթերք, որոնք պետք է լինեն բարձր ճնշում ունեցող մարդանց ճաշացանկում
Բարձր ճնշում ունեցող մարդիկ շատ լավ գիտեն, թե ինչ է ականջի զնգոցը, աչքերի առաջ «բծերը» և գլխում ծանրության զգացումը։ Այս դեպքում ոչ միայն հատուկ դեղամիջոցները, այլև ճիշտ կազմված ճաշացանկը կօգնեն...