Tag: դիետա

Քնելուց առաջ կերած ոչ բոլոր մթերքներն են խանգարում դիետային, որոշները նույնիսկ օգնում են այրել ավելորդ ճարպը, գրում է «Men Today» կայքը։ Բացելով սառնարանը քնելուց առաջ և ունենալով այս մթերքները դուք ...

Սննդաբան Օլեսյա Ռևեկոն օգնել է նիհարել հազարավոր մարդկանց ամբողջ աշխարհից: Նրա «դիետաներն» անցել են նաև շատ աստղեր, օրինակ՝ Գոհար Ավետիսյանը, Դանա Բորիսովան և Գլաֆիրա Թարխանովան, գրում է The Voice-ի հոդվածագիրը։ ...

Առավոտը լավագույն ժամանակն է օրգանիզմն ակտիվացնելու և նյութափոխանակությունը բարելավելու համար։ Սակայն երբեմն նյութափոխանակությունն արագացնելու փոխարեն մենք ընդհակառակը դանդաղեցնում ենք այն։ Դրա պատճառը այս տարածված սխալներն են, գրում է The Voice-ի ...

Սուրճն ըմպելիք է, որն իսկապես կարող է ճիշտ տրամադրություն հաղորդել, և դա նրա միակ արժանիքը չէ։ Մեկ այլ դեպքում սուրճ կարող է օգնել այրել ավելորդ ճարպը, բայց եթե սուրճից այդպիսի ...