Tag: սննդակարգ

Ինչպե՞ս ճիշտ նիհարել․ քաշի կորստի գաղտնիքը

Ինչպե՞ս ճիշտ նիհարել․ քաշի կորստի գաղտնիքը

Փորձելով հնարավորինս արագ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, շատերը փորձում են դիմել արմատական մեթոդների, բայց, ըստ մասնագետների, դրանք իրականում ոչ միայն չեն օգնի, այլև կփչացնեն ձեր առողջությունը, գրում է Doctorpiter-ը։ Էնդոկրինոլոգ Զուխրա ...

Ինչո՞ւ են մարդիկ ձմռանն ավելի հեշտությամբ գիրանում

Ինչո՞ւ են մարդիկ ձմռանն ավելի հեշտությամբ գիրանում

Բժշկական գիտությունների թեկնածու, սննդի փորձագետ Ալեքսանդրա Սուրժիկը ներկայացրել է, թե ինչու են մարդիկ ձմռանը ավելի հեշտությամբ գիրանում: «КП»-ն հայտնում է, որ, ըստ սննդաբանի, հիմնական պատճառներից մեկը սննդակարգի փոփոխությունն է: «Ձմռանը ...